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クラス/ワークショップ

 

しばらくの間お休みしていたクラスの一部を7月~再開します。8月はオンラインクラスの開催になります。

詳しくは、オンラインクラスをご覧ください。

 

* 助産師がススメる離乳食「おうちで赤ちゃんごはん」 (90分) 

 離乳食はいつ頃から?どんなものから始めれば良いの?または離乳食を食べてくれない?皆はどうしているの?と離乳食について悩んでいるお母さん達は多いようです。助産師が離乳食についてお母さん達と一緒に考えて実習しながら、アドバイスします。

※実習、お昼付き

定員:親子4組(まだ離乳食を開始していない時期でも参加出来ます)

※赤ちゃんの兄弟の参加も可能です。兄弟の料金は無料です。申し込み時にお申込み下さい。

料金:大人1人2,000円

 

* みんなの母乳育児クラス  (60分)

 赤ちゃんが生まれたらできれば母乳をあげたいとお考えの妊婦さんは多いと思います。いつ母乳は出るの?母乳が出るのか心配。

赤ちゃんはどうやっておっぱいを吸うの?と母乳育児についてお話しします。実際に母乳育児をやってみて、色々な疑問も出てきます。お母さんたちの疑問にもお答えします。

母乳育児は赤ちゃんが生まれていきなり実践になります。妊娠中に母乳育児や生まれてすぐの赤ちゃんの様子を聞いておくとちょっとした心構えになるかと思います。妊婦さんとお母さんがお話しできる貴重なクラスです。

対象:妊婦(23週以降)、産後のお母さん

定員:大人5名

料金:1,000円

 

* ベビービクス&ヨガクラス (60分)

 ベビービクスとは、赤ちゃんとお母さんの「触れる」ことを基本にベビーマッサージとベビーエクササイズからなるプログラムです。それぞれの赤ちゃんの発達段階に応じたエクササイズをお母さんがサポートしてあげることで赤ちゃん自身の自然な運動発達の促進に繋がります。

ベビーヨガは、お母さんの身体を使って赤ちゃんを動かしていきます。お母さんの身体を使うことにより、赤ちゃんだけでなくお母さんにとっても筋肉の柔軟性や強化につながる効果得られます。

対象:生後1か月(※)~歩き始める前頃まで(※首のすわりによっては、できるエクササイズが限られますのでご了承ください。)

定員:親子4組

料金:2,000円(ベビーオイル付き)

 

 親子のひろば(※11時頃よりスリング、おんぶ体験会) (出入り自由)

 助産院が、お母さんと赤ちゃんが集まれる広場になります。個別の育児相談や体重計測も出来ます。11時頃より、スリングやさらしを使ったおんぶの体験も出来ます。出入り自由になっておりますが、人数調整のためご予約をお願い致します。

※大人の方にはお茶をご用意致します。

※上の子も一緒の参加が可能です。追加料金などはかかりません。申込時にお申し出下さい。

料金:1,000円

 

 


 

助産院の空いている時間帯に…フェイシャルエステがご利用できます。

 

特に産後のママは家事に育児に追われる毎日で、お肌のお手入れが…最近簡単に済ませていたわという方も。

いつも頑張っているママにご褒美、リフレッシュとしてフェイシャルエステいかがでしょうか?ヘッドマッサージも付いているので、終わった後にすっきりします。

赤ちゃんは、お預かりいたしますのでゆっくりマッサージを受けることができます。

もちろん、ママ以外の方もご利用できます。

5月以降、しばらくお休みいたします。